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培养生活习惯

100分作文网 http://100fenzuowen.cn 2021-04-15 22:07 出处:网络 编辑:@小小
上午原本想好了一个题材,正要写的时刻,正好有小伙伴过来玩,于是就关掉了页面,想着等等再写。

  上午原本想好了一个题材,正要写的时刻,正好有小伙伴过来玩,于是就关掉了页面,想着等等再写。

  可当和小伙伴闲聊了几小时之后,等我静下来一小我私人独处,想再继续原来的题材时,发现居然已经遗忘了。

  说不懊恼自然是假的,但恼的不是小伙伴的打扰,而是自身没有养成纪录的习惯。生活中,尤其是现在通讯云云蓬勃的时代,你想做一件事的过程中,一定会有被打扰的时刻,若是没有养成自己纪录当下的想法的话,很可能就会像这样被打断之后就又得费时去想。

  看过一个研究说,若是你专注做一件事的时刻,若是中途去做别的事,再转头回来开始做原来的事情要多花十几二十分钟才进入状态,这也是为什么做事不能太三心二意的原因吧。

  所以,但凡,我在小伙伴的到来时,直接把脑中题材的关键词写在备忘录上,那此时就能很快地回忆起来,而不是一脸茫然。

  有时刻,生活中这些小习惯就是这样的巧妙,无形中起到了大作用。学会培育一些优质的生活习惯,一定能让你受益匪浅。


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